カリンとは、バラ科カリン属に属する落葉小高木植物です。
カリンの実には、ビタミンC、ポリフェノール、ベンズアルデヒド、トリテルペン化合物、クエン酸、リンゴ酸、カリウム、ペクチンなどが豊富に含まれています。
・ストレスへの抵抗力
・美肌効果
・丈夫な骨格をつくる効果
・血管を改善する効果
・疲労回復
・むくみを予防する効果
・体を温める効果
感染症の予防、改善効果
カリンには、ポリフェノール、トリテルペン化合物が豊富に含まれており、炎症を和らげる効果を発揮、さらに、免疫力を強化し、感染症の予防する効果が期待できます。
ストレスへの抵抗力
カリンに含まれるビタミンCには、やストレスの解消、やストレスを緩和する副腎皮質ホルモンの合成をサポートする働きがあります。
美肌効果
カリンに含まれるビタミンCには、シミやそばかすを予防し、若々しい肌を保つ効果があります。ビタミンCは、シミ・そばかすの原因となるメラニン色素を生成するチロシンの働きを抑制する効果があります。
丈夫な骨格をつくる効果
カリンに含まれるビタミンCは、血管や筋肉、骨、肌などをつくるコラーゲンの合成に必要不可欠な成分です。
血管を改善する効果
カリンに豊富に含まれるビタミンCやポリフェノールは、血中の悪玉コレステロールを減少させる働きがあるため、動脈硬化を予防する効果があります。また、カリンに含まれているカリウムには、ナトリウムの排泄を促し、血圧の上昇を抑える働きがあります。
疲労回復
カリンに含まれる、クエン酸やリンゴ酸がには、疲労物質である乳酸を分解しエネルギーに変える働きがあるため、疲労の回復を早める効果があります。
むくみを予防する効果
カリンに含まれるカリウムは、余分な水分を排出する働きがあります。そのため、むくみの予防や改善に効果を発揮します。
体を温める効果
カリンに豊富に含まれているビタミンCやクエン酸は、血流を改善する働きがあり、体を温める効果が期待できます。
