イチョウは、日本や米国ではお茶やサプリメントとして扱われていますが、ヨーロッパなどでは、医薬品としても利用されています。
イチョウの効能
酸化を防ぐ作用
イチョウに含まれるポリフェノールの一種であるフラボノイドには、強い抗酸化作用があります。活性酸素を消去し、過酸化脂質の生成を抑えます。臓器や血管などの細胞の老化を防ぐ効果があると考えられています。
血小板の凝集を抑える作用
イチョウに含まれるギンコライドには、血栓をできにくくし、血流を改善する効果があると考えられています。
炎症を抑える作用
イチョウ葉に含まれるギンコライドは、炎症を抑え、気管支の収縮やアレルギーを抑える効果があると考えられています。
神経伝達物質を刺激する作用
イチョウ葉エキスは、神経の伝達をスムーズにする働きがあると考えられています。イチョウ葉エキスは、アルツハイマー型認知症と脳血管障害による認知症に対して、認知機能を改善する効果が報告されています。イチョウ葉エキスの抗酸化作用により脳細胞の老化を防ぎ、脳への血流の増加、神経伝達が良くなることが、認知症の症状の緩和、予防に役立っていると考えられます。
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