植物の力をからだに取り込む！
カシスはベリー類のひとつで、ユキノシタ科スグリ属に分類され、ブルーベリーとは種類は全く […]
オリーブオイルは、遊離オイレン酸の割合が低く、酸化しにくい性質があります。このオイレン酸は体内の悪玉 […]
オオムギは、イネ科の一種で、胚乳の部分に食物繊維を、胚芽の部分にビタミンを多く含みます。食物繊維のほ […]
オオバコは、オオバコ科の植物で、水を吸収すると、糊のような粘液がでて、動物の足や人間の靴を介して種子 […]
風邪の初期症状には、エルダーフラワーがおすすめです。このハーブは粘膜を浄化してくれることから、風邪や […]
エリキャンペーンは、古代から、呼吸器系や心臓病の薬として利用されていました。エリキャンペーンの根茎は […]
ハーブとは ハープとは、香りや薬効があり、食をはじめとして幅広く人々に役だち、私たちの生活にうるおい […]
知っておきたいハーブの正しい利用法 ハーブは、流通の発展に伴い一層、私たちの暮らしに身 […]
ハーブを用いた様々な利用方法 近代化が進み、電子機器や人工的な医薬品が発展するなど、人と自然の関係性 […]
注目を集めるハーブの有効性研究 近年の研究により、野菜・果物、そしてハーブに含まれる成分を日常の食生 […]
